Среда, 22.11.2017, 22:40
Приветствую Вас, Посетитель
Главная » Статьи » Мои статьи

Планирование беременности
Лучший возраст женщины для планирования малыша-это от 20 до 29. Многие будущие мамы, выбирая между карьерой и ребенком, выше ставят работу и высокий заработок, что отодвигает на второй план мысли о зачатии. У Женщин в возрасте за 35 возрастает опасность патологии во время беременности, хотя вероятность этого очень мала, если она ведет здоровый образ жизни. Девушки моложе 18 лет рискуют родить недоношенного или мертвого малыша. Анализы.
Для оценки состояния здоровья будущих родителей проводятся:
1. Посещение терапевта и сдача клинического анализа крови и анализа мочи.
2. Консультация гинеколога и проведение УЗИ органов малого таза. Мужу – уролога или андролога, и спермограмма.
3. Прием эндокринолога и УЗИ щитовидной железы.
4. Сдача крови для определения антител к вирусу краснухи и токсоплазме.
5. Сдача анализов на инфекции, передающиеся половым путем (метод ИФА, ПЦР).
6. Анализы гормонов (по показаниям).
7. Генетическая консультация семьи.

Эти обследования стоит произвести за 4-5 месяцев до планируемой беременности.

Питание и прививки. Для будущей мамы очень важно правильное питание. Ежедневный рацион должен включать фрукты, молочные и кисломолочные продукты, овощи, мясо, зелень, злаковые. Дополнительно в период планирования необходимо принимать фолиевую кислоту и витамин Е. Но на этапе планирования беременности и в первом триместре витамины А и С следует принимать очень осторожно. Их передозировка может привести к порокам развития у ребенка и даже выкидышу. Также стоит уделить внимание прививкам. Краснуха- это очень опасное заболевание для беременной, так как при болезни ею мамы во время беременности приводит к тяжелым патологиям малыша, не совместимым с жизнью. Поэтому на этапе планирования беременности следует за несколько месяцев до зачатия сделать прививку, а так же, если время подошло, ревакцинацию остальных прививок. Зачатие.
Наиболее подходящее время для зачатия малыша – это конец второй или начало третьей недели от первого дня начала менструации. Будущему папе нельзя принимать горячие ванны и ходить в баню, пить алкоголь, даже пиво, так как мужские сперматозоиды «пьяные» еще трое суток. Сперматозоиды - очень хрупкие и нежные, и любой стресс, даже ссора могут привести к потери активности.
После семяизвержения женщине стоит остаться в положении лежа на спине, подложив под поясницу подушку.
Здоровый образ жизни во время беременности. Выбросьте противозачаточные таблетки. При приеме любых медикаментов советуйтесь с врачом, ведь они могут быть опасны для ребенка. Ваш врач подскажет вам безвредный аналог. Откажитесь от табака, алкоголя и наркотиков. Пассивное курение очень вредно для растущего в животе ребенка. Спите не менее 8-9 часов в сутки. Перед сном стоит проветрить комнату, а еще лучше прогуляться по улице. Не нервничайте. Стресс для вашего будущего малыша опасен. Положительные эмоции, улыбки, радость каждому дню очень нужны вашему ребенку. Не болейте. Осенью и весной избегайте многолюдных мест- парков, магазинов и т.д. Используйте оксолиновую мазь или интерферон. Чеснок и лук – хорошие помощники при профилактики и лечении простудных заболеваний. На болеющий родных стоит одеть маски или изолироваться от них. Старайтесь избегать электромагнитных излучений. Компьютер, сотовый телефон, микроволновая печь – это источники вредных излучений для развивающего плода. Не кладите телефон в карман одежды, выходите из комнаты, когда работает микроволновка. Если работа связана с компьютером, ваш начальник обязан позволить вам заниматься другой трудовой деятельностью на период беременности, это ваше право по трудовому кодексу. Здоровья вам и вашим детям!
Категория: Мои статьи | Добавил: Asy (24.11.2011)
Просмотров: 412 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
 Телефон: 8-913-369-7497